v. 18 Julio 2022
(list) Problèmes - en arrêtant de fumer
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Ceci est une traduction automatique. Correction en cours - revenez demain, s.v.p.. Certains des défis associés à cesser de fumer ('WYCK ) Arrêter de fumer peut causer des problèmes à court terme, surtout pour ceux qui ont fumé un grand nombre de cigarettes pendant une longue période de temps:, Cesser de fumer - en particulier aux problèmes de ceux qui ont fumé de cigarettes depuis longtemps:, cesser de fumer - Le défi: Se sentir triste ou anxieux:, cesser de fumer - sentir dà ... etc. etc.
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MED7 NICOFEX - Comment arrêter de fumer? / "mode d'emploi" gratuit ('WYCK) |
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Certains des défis associés à cesser de fumer ('WYCK )
Arrêter de fumer peut causer des problèmes à court terme, surtout pour ceux qui ont fumé un grand nombre de cigarettes pendant une longue période de temps: "mode d'emploi" gratuit
Cesser de fumer - en particulier aux problèmes de ceux qui ont fumé de cigarettes depuis longtemps: "mode d'emploi" gratuit
cesser de fumer - Le défi: Se sentir triste ou anxieux: "mode d'emploi" gratuit
cesser de fumer - sentir déprimées, anxieuses "mode d'emploi" gratuit
cesser de fumer - se sentir irritable, agité "mode d'emploi" gratuit
cesser de fumer - peut-être: la difficulté à dormir ou à se concentrer. "mode d'emploi" gratuit
cesser de fumer - Le défi: Prend du poids: augmentation de l'appétit est un symptôme de sevrage courants après cesser de fumer, et les études montrent que les personnes qui cessent de fumer augmenter leur consommation alimentaire. Bien que la plupart des fumeurs gagnent moins de 10 livres, pour certaines personnes, le gain de poids peut être gênant. L'activité physique régulière peut aider les gens à maintenir un poids santé. "mode d'emploi" gratuit
problèmes sont des symptômes de sevrage de la nicotine. "mode d'emploi" gratuit
les substituts nicotiniques peuvent soulager ces problèmes. "mode d'emploi" gratuit
Médecin peut-il aider à arrêter de fumer? ('WYCK )
Les médecins peuvent aider à arrêter de fumer. "mode d'emploi" gratuit
Docteur - médicaments remplacement de la nicotine "mode d'emploi" gratuit
Docteur - aide à se sentir contrôlé "mode d'emploi" gratuit
Comment puis-je aider quelqu'un à cesser de fumer? ('WYCK )
La plupart des fumeurs disent vouloir arrêter de "mode d'emploi" gratuit
aider à arrêter de fumer: Express propres préoccupations sur la santé du fumeur "mode d'emploi" gratuit
aider quelqu'un à arrêter de fumer: Reconnaître que difficile "mode d'emploi" gratuit
Aide: Soyez encourageant que les fumeurs peuvent cesser de fumer "mode d'emploi" gratuit
Aide: la foi explicite que les fumeurs peuvent cesser de fumer "mode d'emploi" gratuit
Aide: Poser fumeurs des moyens que vous pouvez fournir un soutien pour cesser de fumer "mode d'emploi" gratuit
pas: ne pas envoyer de cesser de fumer pour les fumeurs matériaux request sans "mode d'emploi" gratuit
ne critique pas, nag, rappelle le fumeur sur les échecs passés "mode d'emploi" gratuit
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MED7 NICOFEX - Comment arrêter de fumer? / santé ('WYCK) |
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Certains des défis associés à cesser de fumer ('WYCK )
Arrêter de fumer peut causer des problèmes à court terme, surtout pour ceux qui ont fumé un grand nombre de cigarettes pendant une longue période de temps: santé
Cesser de fumer - en particulier aux problèmes de ceux qui ont fumé de cigarettes depuis longtemps: santé
cesser de fumer - Le défi: Se sentir triste ou anxieux: santé
cesser de fumer - sentir déprimées, anxieuses santé
cesser de fumer - se sentir irritable, agité santé
cesser de fumer - peut-être: la difficulté à dormir ou à se concentrer. santé
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Médecin peut-il aider à arrêter de fumer? ('WYCK )
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Comment puis-je aider quelqu'un à cesser de fumer? ('WYCK )
La plupart des fumeurs disent vouloir arrêter de santé
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aider quelqu'un à arrêter de fumer: Reconnaître que difficile santé
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Certains des défis associés à cesser de fumer ('WYCK )
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Les médecins peuvent aider à arrêter de fumer. science
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Comment puis-je aider quelqu'un à cesser de fumer? ('WYCK )
La plupart des fumeurs disent vouloir arrêter de science
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tolérance zéro pour le tabac / santé ('WYCK) |
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avantages immédiats pour la santé de cesser de fumer ('WYCK )
cesser de fumer - monoxyde de carbone dans le sang baisse santé.
cesser de fumer - en quelques heures, le niveau de monoxyde de carbone dans le sang commence à diminuer. santé.
monoxyde de carbone - réduit la capacité du sang à transporter l'oxygène santé.
cesser de fumer - fréquence cardiaque commence à revenir à la normale. santé.
cesser de fumer - pression artérielle commence à revenir à la normale. santé.
La fréquence cardiaque, pression artérielle - anormalement élevé tout en fumant santé.
cesser de fumer - dans quelques semaines - amélioration de la circulation santé.
cesser de fumer - quelques semaines - les gens produisent moins de flegme santé.
cesser de fumer - quelques semaines - les gens produisent beaucoup de flegme que santé.
cesser de fumer - quelques semaines - moins souvent une toux ou une respiration sifflante santé.
cesser de fumer - l'amélioration - de la fonction pulmonaire santé.
cesser de fumer - au sein de plusieurs mois - des améliorations significatives de la fonction pulmonaire santé.
avantages à long terme de cesser de fumer ('WYCK )
Cesser de fumer réduit le risque de cancer santé.
Cesser de fumer réduit les risques de maladies cardiaques et pulmonaires santé.
cesser de fumer à l'âge de 30 ans - réduit le risque de mourir du tabagisme de plus de 90 pour cent santé.
cesser de fumer à l'âge de 50 - de réduire le risque de mourir du tabagisme de 50 pour cent santé.
cesser de fumer à l'âge de 60 ans ou plus - de vivre plus longtemps que ceux qui continuent à fumer santé.
Arrêter de fumer réduit le risque de cancer ('WYCK )
Cesser de fumer réduit considérablement le risque de cancer santé.
Cependant, le risque de cancer du poumon chez les anciens fumeurs reste plus élevé que chez les personnes n'ayant jamais fumé. santé.
le risque de cancer dépend de - nombre d'années de tabagisme santé.
le risque de cancer dépend - du nombre de cigarettes par jour santé.
le risque de cancer dépend de - l'âge à laquelle a commencé de fumer santé.
le risque de cancer dépend de - la présence ou l'absence de maladie au moment de cesser de fumer santé.
si déjà le cancer, arrêter de fumer réduit le risque de second cancer. santé.
Quelqu'un a déjà reçu un diagnostic de cancer devraient cesser de fumer ('WYCK )
si la chirurgie du cancer ou ayant d'autres traitements contre le cancer, à cesser de fumer santé.
Si le cancer, d'arrêter de fumer aide à guérir santé.
arrêter de fumer permet de répondre au traitement du cancer santé.
si le traitement du cancer, d'arrêter de fumer réduit les risques d'insuffisance respiratoire santé.
si le traitement du cancer, d'arrêter de fumer réduit les risques de pneumonie santé.
Arrêter de fumer peut réduire le risque de récidive du cancer santé.
Arrêter de fumer peut réduire le risque de former un second cancer. santé.
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MED7 NICOFEX - Comment arrêter de fumer? / santé prévention ('WYCK) |
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Certains des défis associés à cesser de fumer ('WYCK )
Arrêter de fumer peut causer des problèmes à court terme, surtout pour ceux qui ont fumé un grand nombre de cigarettes pendant une longue période de temps: santé prévention
Cesser de fumer - en particulier aux problèmes de ceux qui ont fumé de cigarettes depuis longtemps: santé prévention
cesser de fumer - Le défi: Se sentir triste ou anxieux: santé prévention
cesser de fumer - sentir déprimées, anxieuses santé prévention
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MED7 NICOFEX - Comment arrêter de fumer? / médecin ('WYCK) |
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Certains des défis associés à cesser de fumer ('WYCK )
Arrêter de fumer peut causer des problèmes à court terme, surtout pour ceux qui ont fumé un grand nombre de cigarettes pendant une longue période de temps: médecin
Cesser de fumer - en particulier aux problèmes de ceux qui ont fumé de cigarettes depuis longtemps: médecin
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problèmes sont des symptômes de sevrage de la nicotine. médecin
les substituts nicotiniques peuvent soulager ces problèmes. médecin
Médecin peut-il aider à arrêter de fumer? ('WYCK )
Les médecins peuvent aider à arrêter de fumer. médecin
Docteur - médicaments remplacement de la nicotine médecin
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Comment puis-je aider quelqu'un à cesser de fumer? ('WYCK )
La plupart des fumeurs disent vouloir arrêter de médecin
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Aide: Soyez encourageant que les fumeurs peuvent cesser de fumer médecin
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MED7 NICOFEX - Comment arrêter de fumer? / santé précaution ('WYCK) |
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Certains des défis associés à cesser de fumer ('WYCK )
Arrêter de fumer peut causer des problèmes à court terme, surtout pour ceux qui ont fumé un grand nombre de cigarettes pendant une longue période de temps: santé précaution
Cesser de fumer - en particulier aux problèmes de ceux qui ont fumé de cigarettes depuis longtemps: santé précaution
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Médecin peut-il aider à arrêter de fumer? ('WYCK )
Les médecins peuvent aider à arrêter de fumer. santé précaution
Docteur - médicaments remplacement de la nicotine santé précaution
Docteur - aide à se sentir contrôlé santé précaution
Comment puis-je aider quelqu'un à cesser de fumer? ('WYCK )
La plupart des fumeurs disent vouloir arrêter de santé précaution
aider à arrêter de fumer: Express propres préoccupations sur la santé du fumeur santé précaution
aider quelqu'un à arrêter de fumer: Reconnaître que difficile santé précaution
Aide: Soyez encourageant que les fumeurs peuvent cesser de fumer santé précaution
Aide: la foi explicite que les fumeurs peuvent cesser de fumer santé précaution
Aide: Poser fumeurs des moyens que vous pouvez fournir un soutien pour cesser de fumer santé précaution
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Comment arrêter de fumer? / recommendation ('WYCK) |
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Quels sont les produits de remplacement de la nicotine? ('WYCK )
Des preuves solides et cohérentes: les substituts nicotiniques peuvent aider à arrêter de fumer recommendation
Il est beaucoup moins nocif pour obtenir la nicotine à partir d'un produit de remplacement de nicotine que les cigarettes recommendation
la fumée du tabac contient de nombreux toxiques et des substances cancérogènes, remplacement de la nicotine n'est pas recommendation
L'utilisation à long terme des produits de remplacement de la nicotine n'est pas connue pour être associée à des effets négatifs graves. recommendation
produits de substitution nicotinique offrir petites doses de nicotine dans le corps recommendation
aide à soulager les envies de fumer et les symptômes de sevrage souvent ressentie par les personnes qui essaient d'arrêter de fumer. recommendation
timbre de nicotine recommendation
timbre à la nicotine - doses de nicotine sont progressivement abaissé recommendation
timbre à la nicotine - ne peut être un bon choix pour les personnes ayant des problèmes de peau ou des allergies à un ruban adhésif. recommendation
timbre à la nicotine - si des effets secondaires de rêves intenses - porter le patch pendant la journée seulement. recommendation
La gomme de nicotine est disponible au comptoir de la 2 - et les forces de 4 mg. recommendation
La gomme de nicotine peut-être pas appropriée pour les personnes à l'articulation temporo-mandibulaire (ATM) la maladie recommendation
La gomme de nicotine peut-être pas appropriée pour les personnes ayant des prothèses dentaires ou d'autres travaux tels que des ponts recommendation
pastille de nicotine recommendation
Spray nasal à la nicotine - les utilisateurs peuvent respirer quand ils ont une envie de fumer recommendation
Spray nasal à la nicotine - absorption de la nicotine est plus rapide que d'autres substituts à la nicotine recommendation
Spray nasal à la nicotine - pas recommandé pour les personnes atteintes d'affections nasales ou des sinus, des allergies ou d'asthme, recommendation
Spray nasal à la nicotine - pas recommandé pour les utilisateurs de tabac des jeunes recommendation
Spray nasal à la nicotine - effets secondaires les éternuements, la toux recommendation
Spray nasal à la nicotine - effets secondaires larmoiement recommendation
Les effets secondaires spray nasal à la nicotine - disparaissent généralement avec l'utilisation continue de la pulvérisation. recommendation
inhalateur de nicotine - sous forme vaporisée de nicotine dans la bouche recommendation
inhalateur de nicotine - la plupart de la nicotine se déplace uniquement dans la bouche et la gorge recommendation
inhalateur de nicotine - effets secondaires comprennent l'irritation de la gorge et la bouche recommendation
effets secondaires inhalateur de nicotine - inclure la toux recommendation
inhalateur de nicotine - Si le problème comme l'asthme bronchique - puis à utiliser avec prudence. recommendation
recommandons de combiner la thérapie de remplacement de la nicotine avec les conseils ou les conseils d'un médecin ou un autre fournisseur de soins de santé. recommendation
fumeurs devraient cesser d'utiliser les produits du tabac avant de commencer à utiliser des produits de remplacement de la nicotine recommendation
trop de nicotine peut provoquer des nausées recommendation
nicotine trop grande quantité peut provoquer des vomissements recommendation
trop de nicotine peut provoquer des vertiges recommendation
trop de nicotine peut provoquer des diarrhées recommendation
trop de nicotine peut entraîner une faiblesse recommendation
trop de nicotine peut entraîner un rythme cardiaque rapide. recommendation
produits pour aider les gens à cesser de fumer qui ne contient pas de nicotine ('WYCK )
(Cette liste minimale n'est pas une recommandation. L'auteur de cette page est strictement personnelle et sans aucune exception opposition à un médicament dont le comportement discipliné peut régler un problème de santé de façon naturelle.)
cesser de fumer - Bupropion recommendation
cesser de fumer - La varénicline recommendation
cesser de fumer - Nortriptyline recommendation
cesser de fumer - clonidine recommendation
Qu'en est-il combinant des médicaments? ('WYCK )
combinaison peut être mieux que ce soit seul médicament recommendation
médicaments combinaison - - nécessite de consulter un médecin avant la décision recommendation
médicaments combinaison - - jamais sans consulter professionnelle recommendation
combinaison - timbre de nicotine avec de la gomme à la nicotine recommendation
combinaison - patch de nicotine avec le pulvérisateur nasal de nicotine recommendation
timbre de nicotine fournit un niveau de base de nicotine recommendation
d'autres produits peuvent fournir de la nicotine supplémentaire lorsque les symptômes de sevrage apparaissent recommendation
Autres méthodes pour aider les gens à cesser de fumer? ('WYCK )
aucune preuve convaincante que les approches alternatives aider les gens à cesser de fumer recommendation
preuve convaincante que les approches alternatives aider les gens à cesser de fumer un peu d'argent recommendation
cesser de fumer - aidé par l'hypnose recommendation
cesser de fumer - aidé par l'acupuncture recommendation
cesser de fumer - aidé par acupression # recommendation
cesser de fumer - aidé par thérapie au laser recommendation
cesser de fumer - aidé par l'électrostimulation recommendation
Toutefois, les études cliniques n'ont pas démontré que ces approches alternatives aider les gens à cesser de fumer. recommendation
Que faire si une personne fume à nouveau après avoir quitté? ('WYCK )
De nombreux fumeurs ont du mal à cesser de fumer recommendation
Les gens souvent cesser de fumer et se trouvent alors à fumer recommendation
fumer dans les premières semaines, des mois après avoir quitté recommendation
Les personnes qui fument après avoir quitté devrait essayer encore une fois d'arrêter de fumer recommendation
La plupart des gens ont besoin de plusieurs tentatives avant de cesser de fumer pour de bon recommendation
Il peut prendre quatre ou plusieurs tentatives avant de les fumeurs à arrêter pour de bon. recommendation
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MED7 NICOFEX - Comment arrêter de fumer? / blague ('WYCK) |
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Certains des défis associés à cesser de fumer ('WYCK )
Arrêter de fumer peut causer des problèmes à court terme, surtout pour ceux qui ont fumé un grand nombre de cigarettes pendant une longue période de temps: blague
Cesser de fumer - en particulier aux problèmes de ceux qui ont fumé de cigarettes depuis longtemps: blague
cesser de fumer - Le défi: Se sentir triste ou anxieux: blague
cesser de fumer - sentir déprimées, anxieuses blague
cesser de fumer - se sentir irritable, agité blague
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Les médecins peuvent aider à arrêter de fumer. blague
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La plupart des fumeurs disent vouloir arrêter de blague
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Aide: Soyez encourageant que les fumeurs peuvent cesser de fumer blague
Aide: la foi explicite que les fumeurs peuvent cesser de fumer blague
Aide: Poser fumeurs des moyens que vous pouvez fournir un soutien pour cesser de fumer blague
pas: ne pas envoyer de cesser de fumer pour les fumeurs matériaux request sans blague
ne critique pas, nag, rappelle le fumeur sur les échecs passés blague
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Risques de santé pour fumeurs |
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comparaison des risques ... voici les risques du tabac: ('WYCK )
les risques de décès causés par le tabagisme ('WYCK )
fumeurs - causes de décès prématuré.
Le tabagisme est la principale cause de décès évitables prématurés dans les pays développés.
fumeurs - causes de décès prématuré de 10% de la population.
fumeurs - causes de décès par cancer pour 4% de la population.
de fumer - Maladie cardiaque causes du cancer et à la grève pour 4% de la population.
fumeurs - maladie provoque le cancer du poumon pour les 3% de la population.
fumeurs peuvent réduire leur risque de maladie en quittant.
Peu importe l'âge, les fumeurs peuvent réduire le risque de maladie.
problèmes de santé causés par le tabagisme ('WYCK )
Fumer nuit presque tous les organes du corps.
Fumer diminue la santé globale.
Le tabagisme est la principale cause de cancer.
Fumeurs - principale cause de décès par cancer.
Fumer provoque le cancer du poumon.
Fumer provoque des cancers de l'oesophage.
Fumer provoque des cancers du larynx - la boîte vocale.
Fumer provoque des cancers de la bouche.
Fumer provoque des cancers de la gorge.
Fumer provoque des cancers du rein.
Fumer provoque des cancers de la vessie.
Fumer provoque le cancer du pancréas.
Fumer provoque des cancers de l'estomac.
Fumer provoque des cancers du col de l'utérus.
Fumer provoque la leucémie myéloïde aiguë.
Fumer provoque des maladies cardiaques, accidents vasculaires cérébraux.
Fumer provoque des maladies du poumon, la bronchite chronique, emphysème.
Fumeurs - un risque plus élevé d'infections des voies respiratoires.
Fumeurs - un risque plus élevé de pneumonie.
Les fumeurs sont plus à risque de développer une pneumonie et d'autres infections des voies respiratoires.
Fumer provoque des fractures de la hanche.
Le tabagisme est responsable de cataractes..
tabagisme pendant la grossesse - risque plus élevé de bébés trop tôt.
tabagisme pendant la grossesse - risque plus élevé de bébés de poids faible..
tabagisme pendant la grossesse - increased risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN),.
fumer après la grossesse - SIDS risque increased,.
la fumée du tabac contient des produits chimiques nocifs ('WYCK )
La fumée de tabac contient des produits chimiques qui sont nocifs pour les fumeurs..
Le tabac contient des produits chimiques nocifs pour les non-fumeurs..
La respiration même un peu de fumée de tabac peut être dangereuse.
4000 produits chimiques dans la fumée de tabac, au moins 250 sont connus pour être dangereux.
au moins 250 produits chimiques dans le tabac sont connus pour être dangereux.
Les produits chimiques toxiques présents dans la fumée, par exemple: ('WYCK )
fumeurs - toxiques: le cyanure d'hydrogène.
fumeurs - toxiques: le cyanure d'hydrogène - utilisé dans les armes chimiques.
fumeurs - toxiques: le cyanure d'hydrogène.
fumeurs - toxiques: le cyanure d'hydrogène - utilisé dans les armes chimiques.
fumeurs - toxiques: monoxyde de carbone.
fumeurs - toxiques: monoxyde de carbone - trouvée dans la voiture d'échappement.
fumeurs - toxiques: le formaldéhyde.
fumeurs - toxiques: le formaldéhyde - utilisé comme liquide d'embaumement.
fumeurs - toxiques: l'ammoniac.
fumeurs - toxiques: ammoniac - utilisés dans les nettoyants ménagers.
fumeurs - toxiques: toluène.
fumeurs - toxiques: toluène - dans les diluants pour peinture.
Sur les 250 produits chimiques connus nocives de la fumée du tabac, plus de 50 ont été trouvés pour causer le cancer, par exemple: ('WYCK )
risque de cancer du fumeur -: l'arsenic.
risque de cancer du fumeur -: l'arsenic - une toxine de métaux lourds.
risque de cancer du fumeur -: le benzène.
risque de cancer du fumeur -: benzène - un produit chimique présent dans l'essence.
risque de cancer du fumeur -: le béryllium.
risque de cancer du fumeur -: le béryllium - un métal toxique.
risque de cancer du fumeur -: cadmium.
risque de cancer du fumeur -: cadmium - un métal utilisé dans les piles.
risque de cancer du fumeur -: chrome.
risque de cancer du fumeur -: chrome - un élément métallique.
risque de cancer du fumeur -: l'oxyde d'éthylène.
risque de cancer du fumeur -: l'oxyde d'éthylène - une substance chimique utilisée pour stériliser les instruments médicaux.
risque de cancer du fumeur -: nickel.
risque de cancer du fumeur -: nickel - un élément métallique.
risque de cancer du fumeur -: polonium 210.
risque de cancer du fumeur -: le polonium 210 - un élément chimique qui dégage des radiations.
risque de cancer du fumeur -: chlorure de vinyle.
risque de cancer du fumeur -: chlorure de vinyle - une substance toxique utilisée dans les plastiques fabrication.
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MED7 NICOFEX - Comment arrêter de fumer? / citation ('WYCK) |
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Certains des défis associés à cesser de fumer ('WYCK )
Arrêter de fumer peut causer des problèmes à court terme, surtout pour ceux qui ont fumé un grand nombre de cigarettes pendant une longue période de temps: citation
Cesser de fumer - en particulier aux problèmes de ceux qui ont fumé de cigarettes depuis longtemps: citation
cesser de fumer - Le défi: Se sentir triste ou anxieux: citation
cesser de fumer - sentir déprimées, anxieuses citation
cesser de fumer - se sentir irritable, agité citation
cesser de fumer - peut-être: la difficulté à dormir ou à se concentrer. citation
cesser de fumer - Le défi: Prend du poids: augmentation de l'appétit est un symptôme de sevrage courants après cesser de fumer, et les études montrent que les personnes qui cessent de fumer augmenter leur consommation alimentaire. Bien que la plupart des fumeurs gagnent moins de 10 livres, pour certaines personnes, le gain de poids peut être gênant. L'activité physique régulière peut aider les gens à maintenir un poids santé. citation
problèmes sont des symptômes de sevrage de la nicotine. citation
les substituts nicotiniques peuvent soulager ces problèmes. citation
Médecin peut-il aider à arrêter de fumer? ('WYCK )
Les médecins peuvent aider à arrêter de fumer. citation
Docteur - médicaments remplacement de la nicotine citation
Docteur - aide à se sentir contrôlé citation
Comment puis-je aider quelqu'un à cesser de fumer? ('WYCK )
La plupart des fumeurs disent vouloir arrêter de citation
aider à arrêter de fumer: Express propres préoccupations sur la santé du fumeur citation
aider quelqu'un à arrêter de fumer: Reconnaître que difficile citation
Aide: Soyez encourageant que les fumeurs peuvent cesser de fumer citation
Aide: la foi explicite que les fumeurs peuvent cesser de fumer citation
Aide: Poser fumeurs des moyens que vous pouvez fournir un soutien pour cesser de fumer citation
pas: ne pas envoyer de cesser de fumer pour les fumeurs matériaux request sans citation
ne critique pas, nag, rappelle le fumeur sur les échecs passés citation
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MED7 NICOFEX - Comment arrêter de fumer? / aphorisme ('WYCK) |
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Certains des défis associés à cesser de fumer ('WYCK )
Arrêter de fumer peut causer des problèmes à court terme, surtout pour ceux qui ont fumé un grand nombre de cigarettes pendant une longue période de temps: aphorisme
Cesser de fumer - en particulier aux problèmes de ceux qui ont fumé de cigarettes depuis longtemps: aphorisme
cesser de fumer - Le défi: Se sentir triste ou anxieux: aphorisme
cesser de fumer - sentir déprimées, anxieuses aphorisme
cesser de fumer - se sentir irritable, agité aphorisme
cesser de fumer - peut-être: la difficulté à dormir ou à se concentrer. aphorisme
cesser de fumer - Le défi: Prend du poids: augmentation de l'appétit est un symptôme de sevrage courants après cesser de fumer, et les études montrent que les personnes qui cessent de fumer augmenter leur consommation alimentaire. Bien que la plupart des fumeurs gagnent moins de 10 livres, pour certaines personnes, le gain de poids peut être gênant. L'activité physique régulière peut aider les gens à maintenir un poids santé. aphorisme
problèmes sont des symptômes de sevrage de la nicotine. aphorisme
les substituts nicotiniques peuvent soulager ces problèmes. aphorisme
Médecin peut-il aider à arrêter de fumer? ('WYCK )
Les médecins peuvent aider à arrêter de fumer. aphorisme
Docteur - médicaments remplacement de la nicotine aphorisme
Docteur - aide à se sentir contrôlé aphorisme
Comment puis-je aider quelqu'un à cesser de fumer? ('WYCK )
La plupart des fumeurs disent vouloir arrêter de aphorisme
aider à arrêter de fumer: Express propres préoccupations sur la santé du fumeur aphorisme
aider quelqu'un à arrêter de fumer: Reconnaître que difficile aphorisme
Aide: Soyez encourageant que les fumeurs peuvent cesser de fumer aphorisme
Aide: la foi explicite que les fumeurs peuvent cesser de fumer aphorisme
Aide: Poser fumeurs des moyens que vous pouvez fournir un soutien pour cesser de fumer aphorisme
pas: ne pas envoyer de cesser de fumer pour les fumeurs matériaux request sans aphorisme
ne critique pas, nag, rappelle le fumeur sur les échecs passés aphorisme
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